Jsou antidepresiva skutečně řešením?!

antidepresivaPro někoho je deprese jenom chvilkovým stavem, jiní s ní žijí celé roky.  Zřejme si každý z Vás již řekl: „ Dnes mám ňákou depku“. Naštěstí ne každý pocit zármutku, skleslosti či špatné nálady rovnou znamená depresi. Je normální, že některé životní zážitky, jako je ztráta zaměstnání, smrt člena rodiny nebo rozvod, dokážou pořádně otřást dobrou náladou a odhodláním tešit se ze života. Většina lidí tyto zážitky zvládne a vypořádá se s nimi bez toho, aby upadli do stavu klinické deprese. O depresi se dá mluvit tehdy, když pocity extrémního zoufalství, beznadějě a smutku přetrvávájí minimálně dva a víc týdnů. Klinická deprese vážně narouší schopnost člověka normálně žít. Radovat se, prožívat, plánovat, pracovat… nic z toho nefunguje. Deprimovaný člověk ve své bezmocnosti často obviňuje sám sebe, protože nedokáže najít příčinu svých pocitů. Je vyčerpaný a ztrácí zájem o cokoli. Začíná se úplně vyhýbat některým činnostem a uniká před přáteli i rodinou. V partnerském vztahu si takový člověk přestáva věřit, ztrácí sebevědomí a má sklony k paranoi. Laické rady mu nepomáhají, naopak ho ješte víc ubíjejí.

Nejste v tom sami

Autorka tohoto článku, tedy já, si výše uvedené věci zažila na vlastní kůži. (nejednalo se jenom o samotnou depresi, ale boj s agorafobii, úzkosti a stavy paniky) Sáhla si na úplné dno, aby se mohla zamyslet nad svým životem. Co vše tomu předcházelo, uvědomit se věci nevědomé a odrazit se ze dna a začít na sobě pracovat. Psychika je velice křehká věc, kterou bychom neměli podceňovat, naopak by si ji měl člověk vážit a hýčkat ji. Každý člověk, který v životě zažil stav skutečné klinické deprese, ví, že tento stav úplně zatemní život. Deprese pohltí ducha i tělo postiženého a úplně změní jeho vztah k okolí i k lidem v něm.

Antidepresiva, benzodiazepiny nebo volně prodejné léky?

Antidepresiva dnes patří k celosvětově nejprodávanějším lékům s obratem 20 miliard dolarů ročně. Od zavedení Prozacu v roce 1987 masivně stoupl počet uživatelů antidepresiv. Antidepresiva by měli být pomůckou, ale ne jednoznačnou alternativou pro vyléčení. Vnímejme je jako podpůrné přostředky, které pomůžou skoro hned, ale jenom dočasně. Řešit depresi pouze antidepresivamy je jako náplast s polštářkem na utrhnutou ruku. Podstatou je najít příčinu. Mnoho věcí se nám stane v dětství. A aniž bychom si uvědomili, velmi nás to poznačilo.  Já jsem se snažila po první zkušenosti s antidepresivy, kdy se ten samý problém znovu objevil po 15 letech v jiné podobě. Radikálně a navždy. Uvědomila jsem si, že mi je třicetet a mám ješte sílu s tímto bojovat. Co bude za deset let, za patnáct? Kdy se vyskytnou problémy u žen s přechodem, u mužů znamená velkou hrozbu  oněmocnění  prostaty. Řešit najednou problémy psychické a zároveň biologické, které se na psychice dramaticky odrážejí, je velice namáhavé a vyčerpávající.

A které ty antidepresiva jsou pro nás ty vhodné? Můžeme se spolehnout, že nám budou opravdu předepsané léky, které nám vyhovují, anebo jak se v poslední době děje, že lékaři jsou silně ovlivněni farmaceutickým průmyslem a předepisují nám léky, ze kterých profituji oni a výrobci, ale rozhodně ne my. Navíc nežádoucí účinky antidepresiv jsou děsivé a mohou být nebezpečné pro uživatele i jeho okolí. Jejich terapeutické působení je často nejisté. Skoro u každého antidepresanta se můžeme v příbalovém letáku dočíst, že užívaním antidepresiv riskujeme strátu libida, neschopnost dosáhnout orgazmus, bolesti hlavy, apatie, bušení srdce, přibírání na váze, sexuální disfunkce a mnoho dalších.

Ještě nebezpečnější alternativou dlouhodobé léčby deprese a  úzkostí jsou benzodiazepiny. Patří sem léky jako Neurol, Lexaurin, Xanax, Bromazepan, Atarax, Diazepam, Rivotril, Oxazepam. Nejen že tyto léky bývají často nadužívany, ale velmi snadno u nich dochází k fyzické závislosti a při vysazení k abstinenčního syndromu. Lidi kteří berou benzodiazepiny dlouhodobě si  nedokážou představit život bez těchto léků. Závislost na benzodiazepinech je srovnatelná se závoslostí na opiátech!

Nejmenším zlem jsou samožrejme bylinky, čaje a léky volnoprodejné zložené z přírodních bylin nebo homeopatika. Na internetu najdete preparáty jako je třeba Novo Passit, Sédatif a nebo  Modin, doplňek stravy. Jeho základem je extrakt z třezalky tečkované. Pozor! Dle doložených výzkumů může třezalka způsobit selhání hormonální antikoncepce. Tyto preparáty a skoro všechny volně prodejné spoléhají na tak zvaný placebo efekt.

Zakopnutí malého kluka a pofoukání bolístky, po kterém je už dobře, je nejjednodušším příkladem placebo efektu. Ukazuje se na něm, jakou moc má laskavé slovo a pocit bezpečí a starostlivé péče.

Jak se dostat ze sparů deprese?

Já osobně jsem přesvědčena, že na odstranění příčin deprese je nutné začít řešit svůj život, životosprávu – v čem vás může doprovázet dobrý psycholog, kouč, přítel. Já osobně jsem se neuspokojila se stavem být zavislá celý život na medikaci a proto sem začala řešit principi a hledat alternativy, jak z toho ven. Podobně jsme zatočila i s několikaletým kouřením, které má taky velice neblahé účinky na psychiku a závislost na cigaretách mě svazovala. I proto jsem se rozhodla tvořit strategie a zasévat nové principy, které nám můžou pomoct. Pokud Vás tento článek zaujal, ráda si o tom s Vámi popovídám a podělím se se svými zkušenostmi.

Náš tým

clen 1


Maja

clen 2


Denisa

clen 3


Monika




Renata




* Ema Dobry den mam syna 10 roku je uzkostlivy a propada panice , dostal fevarin 25 po prvni navsteve u psychiatra a po pul hodine meho vypraveni , bere ho uz 6 mesicu , pred mesim mu byla zvysena davka po telefonu na 50mg . Viditelne mu fevarin na uzkosti nepomaha , syn ma uzkostne stavy stale i pres uzivani fevarinu , ale mezi tim proziva i radost , smeje se, je stastny. Uzkost se u nej projevuje treba tak, ze po strevni virose si casto vsima jak je na tom s briskem, po jidle se boji ze je moc najezeny , pred jidlem ze ji malo, apod. Chtela bych fevarin vysadit , nechci ho dopovat zbytecne nejakymi hnusy, neporadite mi , jak zvladat jeho uzkosti a obcasnou paniku jinak nez AD? Jeste s nim pravidelne chodime na kineziologii a tam je posun videt obrovsky . DekujiReagovat

* anonyme Míra: Mám v mozku nekontrolovatelný vznik elektrických výbojů.Můžete mi doporučit nenávykový lék na utlumení? Mám záchvaty podobné epilepsii. děkuji Reagovat